REAL BEFORE AFTER
다양한 운동목표에 맞는 완벽한 1:1 맞춤 트레이닝 결과를 눈으로 확인하세요!
[한영* 회원님] 혼자서 운동은 그만! 51kg ▶ 48kg
다이어트,교정&재활,몸만들기
20대
조회수 | 4,663
강남PT장대현 트레이너 한영*회원님 리얼스토리
다른데도 다녀보고 옛날에는 혼자 운동할때 겉 근육을 사용한다는 느낌이 들었는데
좀 더 체계적인 강남PT 더스토리짐에 다니면서 근육을 사용하는 방법과
라운드 숄더에 승모근이 심했는데 몸에 맞는 맞춤 운동도 하고
습관까지 바뀌니까 살도 빠지고 개선되어서 좋았습니다!
즐겁게 운동해서 즐거운 운동이였습니다!
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