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여희쌤과 건. 강.하.게 ☆ 독. 하. 게 ☆
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| 회원한마디 | 여희쌤과 건. 강.하.게 ☆ 독. 하. 게 ☆ |
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| 인터뷰내용 | 삐뚤어진 자세로 얻은 허리 디스크 교정과 아메바처럼 늘어난 체중을 감량하기 위하여 시작한 독100 프로그램!! 여희쌤을 믿고 시작한 수업!! 매일매일 체크해주시는 식단괸리로 건강한 입맛으로 바뀌게 되고, 매수업시간마다 제 몸상태를 체크해주시면서 다른 운동법으로 강도 조절도 해주셔서 지치지 않고 재미있게 수업 할 수 있었어요. 운동을 할 때 이것저것 궁금증이 많은 제 질문에도 친절하게 대답해주시고, 조급해할 때마다 잘하고 있다고 격려해주시고 더 파이팅하게 응원해주시는 덕분에 독 100프로그램을 건.강.하.게!! 독.하.게. 잘 이겨낼 수 있었습니다. 정말 감사합니다 ^-^ |
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부천 중동점에서 성규쌤과 독백 진행중에 8주의 약속 추가로 진행~~~*
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[변**회원님] 스트레스와 회식덕에 망가진몸ㅠㅠ 건강회복&다욧성공!!
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