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부천점 장원재선생님과 독100
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조회수 | 406
| 회원한마디 | 부천점 장원재선생님과 독100 |
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| 인터뷰내용 | 처음에는 다른선생님과 시작한 운동이었습니다. 중간에 인계받으시고 연락도 잘 안되어 많이 힘드셨을덴데 꾸준히 나오라고 독려해주신덕에 끝까지 마칠 수 있었습니다. 다이어트보다는 근력을 키우고싶어했고 중간중간 마음이 자꾸 바뀌는탓에 다이어트와 병행하고싶다고 변덕도 많이 부렸습니다. 하지만 현재 제 몸 상태를 고려한 운동으로 잘 지도해주셨고 끝까지 잘 마치게되어 뿌듯하고 감사합니다. 앞으로도 가르쳐주신것 잊지않고 건강한 운동 하려고합니다. 막무가내로 먹지않고 운동하지않고 살을 빼는게 아닌 건강하게 먹고 운동해서 건강하게 조절을 하는법을 알려주셔서 감사합니다. |
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